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中医说喝酒养生,西医说喝酒有损健康,到底如何进行判断?

2021-10-1034903

尽管我们经常强调饮酒无益,但是很多朋友还是无法拒绝酒精,而高度酒除能量高以外,几乎不含其它营养素,无节制的饮酒,还会对身体造成危害。



如今酒精已经被归类为1级致癌物,此前,中国慢性病前瞻性研究协作组发布了一项为期10年的研究成果,研究对象为全国10个区域的51.2万名成年人,研究期间共2.6万人确诊癌症。



研究发现,每天规律饮酒的男性,其饮酒量与食道癌、口腔咽喉癌、肝癌、结直肠癌、膀胱癌发生风险呈正相关。



虽然很多人都知道饮酒的坏处,但依然在节假日和春节团圆的时候,少不了喝一盅。甚至还有人表示:只要不喝醉了,适当饮酒还是有益身体健康的,甚至还有传言说白酒能起到抗癌的作用。



中医说喝酒养生,西医说喝酒有损健康,那到底如何进行判断呢?



关于喝酒到底是养生还是伤身这个问题,一直存在比较大的争议,目前的很多研究得出的结论都是喝酒伤身,不管你喝多少,只要喝了,就会伤身,因此很多人为了自己的身体健康,把酒戒了。但是西医书上记载,喝酒并非一无是处,少喝对身体也有益。



中医认为,酒有很多种,然其功效大都为“通血脉,温肠胃,御风寒”。酒性温,味辛而苦甘,温能祛寒,辛能发散,所以酒能疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒;又因酒多为谷物酿造,味甘能补,故还可补益肠胃。



此外,《博物志》记载:“昔有三人冒雾晨行,一人饮酒,一人饱食,一人空腹。空腹者死,饱食者病,饮酒者健。此酒势辟恶,胜于他物之故也。”可见酒还能杀虫驱邪、辟恶逐秽。



适当的喝点酒对身体是有益处的,中医认为:民间米酒适量可起活血化瘀、疏通脉络的作用。特别是,酒与药物的结合是饮酒养生的一大进步。



和中医不同的是,西医则认为喝酒有损健康。爱酒的人都喜欢一句“饭后一杯酒,能活九十九”,在西医上认为这可能是一个美丽的误会。酒精对人体的影响可不小,可概括为七伤四损。



脑萎缩、伤胃、伤肠、伤肾、伤肝、伤胰、伤心、损害睡眠、损害体温、损害免疫系统、损害激素平衡。新的研究发现,酒没有所谓的安全用量,只要是喝酒,酒精就能给身体带来影响,所以,最好不要喝酒。



男性长时间大量喝酒的话,会减少维生素矿物质以及蛋白质的摄入,容易引起营养不均衡,会对胃肠道黏膜及肝脏功能带来损伤,影响了营养物质的消化及吸收。



另外,过度喝酒也会导致急性酒精中毒,从而诱发胰腺炎,胰腺分泌不足,会影响到对营养物质的吸收和利用,严重的话,会导致酒精性营养不良。



所以说,中医有中医的看法,西医有西医的判断,不管是什么医,我们都不应该长期喝酒,更不能酗酒,少喝为宜。如唐代大医学家孙思邈所说:“凡服药酒,欲得使酒气相接,无得断绝,绝则不得药力。多少皆以和为度,不可令醉及吐,则大损人也。”


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